이갈이는 보철물에 무엇을 남길까 — 라미네이트·크라운·임플란트를 쓰는 분이 알아 둘 것

작성: 서울미드림치과 | 발행일: 2026. 10. 23.

안녕하세요, 고촌역 2번출구 앞 서울미드림치과입니다. 보철 치료를 받았거나 앞둔 분 가운데 이를 간다는 말을 들은 분께 드리는 글입니다.

이를 갈거나 꽉 무는 힘은 자연 치아뿐 아니라 라미네이트·올세라믹 크라운·임플란트에도 그대로 전달됩니다. 질병관리청 국가건강정보포털은 「이갈이」에서 이갈이의 형태와 진단을 설명하고, 「라미네이트 치료」·「완전도재관」·「치과 임플란트」에서 각 보철물에 과도한 힘이 가해질 때의 주의점을 따로 안내합니다. 이 글은 그 내용을 보철물별로 엮었습니다.

이 글의 순서

  1. 이갈이는 어떤 형태로 나타나나요?
  2. 이갈이는 어떻게 알아차리나요?
  3. 라미네이트에는 어떤 영향이 있나요?
  4. 올세라믹 크라운에는 어떤 영향이 있나요?
  5. 임플란트에는 어떤 영향이 있나요?
  6. 이갈이는 어떤 불편으로 나타나나요?
  7. 이갈이는 어떻게 조절하나요?

이갈이는 어떤 형태로 나타나나요?

국가건강정보포털 「이갈이」는 이갈이를 반복적인 턱 근육 활동으로 정의하고, 치아를 꽉 물거나 가는 움직임과 턱에 힘을 주는 상태 두 가지로 나타난다고 설명합니다.

구분나타나는 모습
수면 이갈이자는 동안 이를 옆으로 갈거나 꽉 문다
주간 이갈이깨어 있는 동안 이를 꽉 물거나 턱에 힘을 준다

출처: 질병관리청 국가건강정보포털 「이갈이」

같은 자료는 이갈이의 정확한 원인이 밝혀지지 않았지만 정서적 스트레스·불안·우울, 수면 장애, 흡연 등 여러 요인과 관련이 있다고 설명합니다.

이갈이는 어떻게 알아차리나요?

「이갈이」는 이갈이를 스스로 알아차리지 못하는 경우가 많아 치과에서는 자가 보고와 임상 검사를 함께 본다고 설명합니다.

같은 자료는 교합안정장치를 쓰는 경우 장치 표면에 남은 마모면과 악문 흔적으로 이갈이가 얼마나 심한지 확인할 수 있다고 설명합니다.

라미네이트에는 어떤 영향이 있나요?

「라미네이트 치료」는 라미네이트가 다른 보철물보다 강도가 상대적으로 약하고 떨어질 수 있다고 설명하고, 치료한 치아로 단단한 음식을 씹는 등 과도한 힘이 가해지지 않도록 주의하라고 안내합니다.

라미네이트 상담 때 이갈이 여부를 함께 말씀해 주세요.

올세라믹 크라운에는 어떤 영향이 있나요?

국가건강정보포털 「완전도재관」은 강도가 높은 세라믹은 투명도가 떨어지고, 투명도가 높은 세라믹은 강도가 떨어진다고 설명합니다. 딱딱한 음식을 갑자기 씹어 충격이 크면 부러질 수 있다고 적혀 있습니다.

같은 자료는 수면 중 이갈이와 이악물기 습관이 있으면 치과의사와 상의해 치아와 보철물이 닳거나 깨지는 것을 막는 장치가 필요할 수 있다고 안내합니다. 오래 쓴 세라믹은 강도가 떨어지고 균열이 생겨 더 깨지기 쉬워진다는 설명도 함께 있습니다.

임플란트에는 어떤 영향이 있나요?

「치과 임플란트」는 딱딱하거나 질긴 음식을 씹을 때 씹는 힘이 보철물을 통해 뼈 속 임플란트까지 전달되어 임플란트나 보철물이 부러질 수 있다고 설명합니다.

같은 자료는 이를 가는 습관, 한쪽으로만 씹는 습관, 이를 악무는 습관을 고쳐 특정 부위에 과도한 힘이 가해지지 않도록 하고, 이런 습관이 있으면 치과의사와 상의해 예방 조치를 취하라고 안내합니다. 정기 검진에서는 위아래 치아가 맞물리는 상태를 확인해 변화가 있으면 다시 조정한다고 적혀 있습니다.

이갈이는 어떤 불편으로 나타나나요?

국가건강정보포털 「이갈이」는 이갈이와 관련된 증상으로 아래를 듭니다.

같은 자료는 턱관절 질환이 이갈이를 호소하는 사람이 병원을 찾는 가장 흔한 증상이라고 설명합니다. 보철물이 있는 분이라면 검진 때 이런 불편도 함께 말씀해 주세요.

이갈이는 어떻게 조절하나요?

「이갈이」는 이갈이 자체를 없앨 수는 없어 줄이거나 차단하는 방법을 쓴다고 설명합니다.

  1. 교합안정장치: 단단한 레진으로 만들어 치아 전체를 덮는 장치가 가장 널리 쓰입니다.
  2. 자기감시: 낮에 이를 악무는지 스스로 관찰해 주간 이갈이를 줄이면 수면 이갈이도 줄일 수 있다고 설명합니다.
  3. 바른 혀 위치: 혀끝을 위 앞니 바로 뒤 입천장에 가볍게 대고, 위아래 치아는 닿지 않게 하며, 턱·목·어깨 근육을 풀어 둡니다.
  4. 생활 관리: 과도한 흡연·음주와 커피·녹차·홍차·초콜릿 같은 카페인 식음료를 줄입니다.

같은 자료는 이갈이를 꼭 치료해야 하는 것은 아니지만, 이갈이와 관련된 증상이나 불편이 있다면 치료한다고 설명합니다.

서울미드림치과는 임플란트·라미네이트·치아미백을 진료하며, 오스템과 포인트 제조사의 임플란트를 사용합니다. 비용은 검진 후 상담에서 안내드립니다.

묻고 답하기

Q1) 이를 갈면 라미네이트가 떨어질 수 있나요?

A1) 국가건강정보포털은 라미네이트가 다른 보철물보다 강도가 상대적으로 약하고 떨어질 수 있어 과도한 힘이 가해지지 않도록 주의하라고 안내합니다.

Q2) 이갈이가 있으면 크라운이 깨질 수 있나요?

A2) 국가건강정보포털은 충격이 크면 올세라믹 크라운이 부러질 수 있고, 이갈이·이악물기가 있으면 보호 장치가 필요할 수 있다고 설명합니다.

Q3) 임플란트도 이갈이 영향을 받나요?

A3) 국가건강정보포털은 과도한 힘이 뼈 속 임플란트까지 전달되어 부러질 수 있다며 이를 가는 습관을 고치라고 안내합니다.

Q4) 이갈이 장치를 끼면 무엇을 알 수 있나요?

A4) 국가건강정보포털은 장치 표면에 남은 마모면과 악문 흔적으로 이갈이가 얼마나 심한지 확인할 수 있다고 설명합니다.

Q5) 이갈이는 꼭 치료해야 하나요?

A5) 국가건강정보포털은 이갈이를 꼭 치료해야 하는 것은 아니지만 관련된 증상이나 불편이 있다면 치료한다고 설명합니다.

Q6) 스트레스와 이갈이가 관련이 있나요?

A6) 국가건강정보포털은 정서적 스트레스·불안·우울을 이갈이와 관련된 요인으로 듭니다.

Q7) 이갈이 때문에 이가 시릴 수도 있나요?

A7) 국가건강정보포털은 찬 음식에 이가 시린 것을 이갈이와 관련된 증상의 하나로 듭니다.

참고 자료

임플란트 — 개인에 따라 수술 후 통증, 붓기, 출혈, 감염(임플란트 주위염) 등이 생길 수 있고 잇몸뼈 상태에 따라 뼈이식이 필요하거나 치료 기간이 길어질 수 있으며, 드물게 식립한 임플란트가 잇몸뼈에 고정되지 않아 다시 수술해야 할 수 있습니다. 정도와 지속 기간에는 차이가 있으므로 담당 치과의사와 충분히 상담한 뒤 결정하시기 바랍니다.

라미네이트·올세라믹 — 개인에 따라 치료 후 시린 느낌이 생길 수 있고, 치아 표면을 일부 깎기 때문에 이전 상태로 되돌릴 수 없습니다. 이갈이나 이를 악무는 습관이 있으면 깨지거나 떨어질 수 있고 잇몸 염증이 생길 수 있으며 정도와 지속 기간에는 차이가 있으므로 담당 치과의사와 충분히 상담한 뒤 결정하시기 바랍니다.

치아미백 — 개인에 따라 치아 시림과 잇몸 자극이 생길 수 있고 정도와 지속 기간에는 차이가 있습니다. 미백된 색은 음식물·흡연 등에 따라 다시 짙어질 수 있고 기존 보철물은 색이 바뀌지 않으므로 담당 치과의사와 충분히 상담한 뒤 결정하시기 바랍니다.

그 밖의 치료 — 개인에 따라 시술·치료 후 통증이나 불편감이 생길 수 있고 정도와 지속 기간에는 차이가 있을 수 있으므로, 시술 전 담당 치과의사와 충분히 상담한 뒤 결정하시기 바랍니다.

개인에 따라 부작용이 발생할 수 있으며 결과에도 차이가 있을 수 있습니다.

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